情緒既是一種生理現象,也是人體的一種應激反應。情緒也有正面情緒和負面情緒之分。尤其是年輕人患白癜風后往往出現一些負面情緒。平常應管理好自身情緒,避免對白癲風帶來不良影響。以下是節段型白癲風要祛除的幾個不良情緒。
一、悲觀自卑。臨床上,不少白癜風患者面對疾病表現出一定程度的悲傷情緒,不能從容面對疾病。輕者不善言談、缺手自信,其者不思飲食、精神抑郁,處千一種消極的心理狀態之中。其中以青少年白癜風患者更多見。
二、焦慮緊張。也有部分白癲風患者對疾病了解不多,白斑出現和發展告成精神異常緊張、恐懼,不知所措,工作、學習均不能集中注意力。不愿意參加集體活動、憂慮重重,也有的出現失眠、身體多力等情況。
三、缺乏自信。由于白癲風導致的形象受損,部分患者自我認同感降低,自信心受到打擊,自卑感強烈,總感覺周圍的人“盯著"自己,或議論自己,不能順暢與人交往,情緒容易沖動,有些年輕人還會產生逆反心理。
溫馨提示:因此節段型白癜風患者除及時接受科學治療,也應注意進行心理方面調節,及時排解不良情緒。增進對白癲風疾病的了解,以科學的態度面對自身疾病。也可以通過一些合理方式來緩解壓力。例如培養一些愛好,話當參加體育搬煉,聽輕松愉快的音樂等,來轉移對疾病的注意力。白癲風患者想了解更多白癲風防治知識,可及時到泉州中科白癲風醫院就醫或向柯鵬飛醫生咨詢。
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