泉州醫院排名-白癜風患者的秋季養生粥

　　人們的飲食只有順應四季的自然變化，才能達到保持健康的目的。尤其是患上白癜風后，飲食要更加注意，如果吃得好，將促進白癜風的恢復。在秋季，患者也應該對飲食做出相應調整，同時，在這里為大家介紹秋季白癜風的養生粥，希望對大家有所幫助。

　　紅棗玫瑰黑米粥

　　

　　

　　

　　材料：

　　黑米、白米、紅糖、紅棗十顆、干玫瑰花苞十幾朵

　　做法：

　　1.將黑米白米按1:1的比例，洗凈，加水浸泡一夜，方便熬煮。

　　2.將米倒入電飯鍋中，加開水熬煮，一定要一次把水加足。

　　3.等待粥煮開時，將紅棗洗凈去核，切成丁，玫瑰花苞去蒂，將花瓣分開，備用

　　4.粥煮開后，將紅棗加入一同熬煮，至米粒漲開，煮至粘稠時，將紅糖放入，溶化，起鍋前將玫瑰花瓣撒入，攪拌均勻即可

　　桃仁芝麻糊

　　

　　

　　

　　材料：

　　胡桃仁500克，黑芝麻300克。

　　做法：

　　將胡桃仁和黑芝麻均勻攪拌，并磨成泥狀儲存備用，每次取50克泥狀混合物食用即可。將50克混合物和約500毫升的豆漿倒入鍋中同煮，待煮沸后即可飲用，可根據個人口味加入適量白糖，可長期服用。

　　菊花粥

　　

　　

　　

　　材料：

　　菊花60克、米100克。

　　做法：

　　先將菊花煎湯，再同米煮成粥。

　　功效：因其具有散風熱、清火、明目等功效，對秋季風熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等有較好的治療功效。同時，對心血管疾病也有較好防治作用。

　　溫馨提示：健康的飲食習慣對白癜風患者有輔助作用，患者們在享受美味的同時，也能讓疾病盡快康復。因此，養成良好的飲食習慣很有必要，而且還要進行正規專業的治療，才能早日康復，遠離白斑。

張喜艷院長

擅長：青少年兒童白癜風、疑難性白癜風等特殊頑固性白癜風診斷與治療，采用白癜風整體觀念、中醫辨證、西醫診斷、因人施治、復方用藥、多靶點干預及分期分型和辨證論治等特色診療...

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